В рамках проекта #Активноедолголетие в Уткинской сельской библиотеке прошел час полезных советов "Наша азбука здоровья". Беседуя о здоровом образе жизни.

В рамках проекта в Уткинской сельской библиотеке прошел час полезных советов "Наша азбука здоровья". Беседуя о здоровом образе жизни, были затронуты темы:

как укрепить организм и сохранить красоту и здоровье на долгие годы; физические упражнения и польза физических нагрузок; правильное питание и его польза.От образа жизни зависит здоровье человека. Здоровье и есть сама жизнь с её радостями, тревогами и заботами. В библиотеке была оформлена книжная выставка "Наша азбука здоровья", на которой была представлена литература, посвященная этой теме.

Участникам мероприятия были вручены буклеты "Азбука здоровья", которые рассказывают о том, что нужно делать для поддержания своего здоровья.