Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Как сохранить психическое здоровье?   О здоровье психики нужно заботиться так же, как и о здоровье сердца.  ...

Как сохранить психическое здоровье?   О здоровье психики нужно заботиться так же, как и о здоровье сердца.     Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс и знать, что помогает справиться с тревожностью.     А помогают:   - умеренные физические нагрузки; - хобби; - ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ; - планирование дня;   - своевременное обращение за помощью.   Более подробные рекомендации – в наших карточках.  

127416
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы